crema de espinacas o acelgas

Receta de Crema de Espinacas o Acelga

Ingredientes:

  • 2 atados de espinaca
  • 1 taza de leche o media taza de crema de leche
  • 2 cucharadas de manteca (mantequilla)
  • 1 cebolla picada
  • 2 tazas de caldo
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 1 hoja de laurel
  • 1 litro de caldo
  • 4 cucharadas de harina de soya
  • Sal y condimentos al gusto

Preparación de Crema de Espinacas o Acelga

Se lavan perfectamente las espinacas y, con el agua que queda en las hojas, se ponen a hervir en una cacerola tapada durante diez minutos. Luego se hace puré con las espinacas cocidas.

En la manteca  se fríen la cebolla, el laurel y una pizca de azúcar. Después se añaden el caldo y el puré de espinacas. Se deja hervir unos diez minutos. Se condimenta y luego se cuela. A esta preparación se agrega una taza de salsa blanca o salsa tostada, a las que se le habrán añadido las 4 cucharadas de harina de soya .

Cuando la sopa esta espesa , se le agrega una taza de leche o la 1/2 taza de crema. Se deja que suelte el hervor y se retira del fuego. Se puede decorar cada plato ya servido con perejil picado y con cuadraditos de papas previamente fritas y bien doraditas.

 

 

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